 Statul în aer liber și statul la soare sunt extrem de sănătoase pentru organism. Cu condiția ca acest lucru să nu se întâmple între orele prânzului, adică între orele 12.00 – 16.00, când radiațiile infraroșii intense ale soarelui pot produce arsuri de gradul II sau III fără probleme. În rest, soarele este sursa noastră de căldură și de energie. Și trebuie să profităm la maxim de el în perioada verii (care pe tărîmurile noastre este scurtă, de numai 3 luni). Pentru
persoanele predispuse la apariția eritemului solar, adică cei cu piele albă și fină, care se fac extrem de roșii la expunerile la soare, le propunem o schemă cu gemoterapice, pe care să o înceapă din luna iunie și să o continue în iulie și august, cu ajutorul căreia vor avea mult mai puțin sau deloc probleme de piele.
Combinația ideală este cea dintre Extractul din muguri de Coacăz negru- Ribes nigrum MG=D1, 2 ml în apă, o dată pe zi, dimineața și Extractul din muguri de Smochin- Ficus carica MG=D1, 2 ml în apă, o dată pe zi, seara, zilnic, 3 luni (la doamne, pauză 3 zile la ciclul menstrual). Această schemă ușoară protejează de multe alte inconveniente ale perioadei calde, inclusiv de deranjamentele gastrice ce pot apare pe consumul de alimente reci și procesate (înghețate, patiserii etc).
Dacă în perioada verii apar stări de moleșeală indusă de expunerea îndelungată la soare sau de excesele alimentare (mai ales dulciuri și fructe) ale sezonului, nu uitați de o scurtă cură cu Extractul din mlădițe de Rozmarin- Rosmarinus officinalis MG=D1, 1-2 ml în apă, de 2-3 ori pe zi, 10-14 zile. Este un remediu tonic general, cu mare potențial de detoxifiere hepatică și digestivă.
Iar dacă în ciuda tuturor precauțiilor ați reușit să vă ardeți pielea, pe lângă tratamentul local cu un unguent cicatrizant tip Dermin sau Gel cu Echinacea, puteți urma o cură scurtă de 10-14 zile din următoarea combinație:
Extractul din muguri de Coacăz negru- Ribes nigrum MG=D1, 2 ml în apă, dimineața, combinat cu Extractul din muguri de Platan- Platanus orientalis MG=D1 (un mare remediu cu efect antiinflamator cutanat și epitelial, 2 ml în apă, la prânz și Extractul din muguri de Arin negru- Alnus glutinosa MG=D1, 2 ml în apă, seara (foarte bun remediu pentru diminuarea exudatelor și secrețiilor care apar ca urmare a arsurilor pielii).
O altă problemă frecventă cu care vă puteți confrunta în sezonul estival sunt tulburările digestive, mai ales diareele estivale, însoțite sau nu de grețuri și vărsături. Fie consumul unor alimente alterate, fie amestecul de crudități sau excesul de zaharuri (din fructe sau produse dulci) pot declanșa aceste neplăceri. Combinația de extracte care vă ajută în aceste situații este cea dintre Extractul din muguri de Merișor- Vaccinium vitis idaeus MG=D1, 2 ml în apă dimineața, împreună cu Extractul din muguri de Rozmarin- Rosmarinus officinalis MG=D1, 2 ml în apă la prânz și Extractul din muguri de Smochin- Ficus carica MG=D1, 2 ml în apă, seara. La această combinație se pot adăgura remedii homeopatice, cea mai utilă fiind formula complexă 24, 3 granule de 4-5 ori pe zi, 4-5 zile de tratament.
Dacă veți fi pregătiți cu cele câteva extracte gemoterapice pe care le-am menționat mai sus, veți fi bine pregătiți trupește pentru vacanța de vară. Nu mai trebuie decât să lăsați sufletul să se bucure de frumusețea naturii, de căldura soarelui și de prospețimea aerului mării. Și să vă încărcați bateriile energetice ale corpului pentru încă un an.
Concediu plăcut!
Dr. Sorina Soescu
Acest articol a fost citit de 937 ori.
|
