|
Gemoterapia și Sărbătorile de iarnă - partea a 2-a |
|
|
|
24 Decembrie 2009 |
 Sărbătorile de iarnă reprezintă o perioadă magică și solicitantă în același timp. Colectivitățile omenești o serbează cel mai adesea prin adunări în jurul meselor. Iar mesele sunt încărcate peste poate, cum n-au fost niciodată pe parcursul anului. Sărbătorile de iarnă este perioada în care se fac cele mai mari excese alimentare, în special la capitolul alimentelor cu acțiune dăunătoare asupra organismului – excese de carne, de grăsimi, de dulciuri și de
băuturi carbo-gazoase.
Mulți oameni se transformă în niște copii dornici să încalce toate regulile pe care le-au respectat un an întreg, chiar cu prețul unor suferințe fizice ulterioare.
Gemoterapia și fitoterapia pot ajuta la menținerea funcției digestive la nivele optime, astfel încât excesul din perioada Sărbătorilor să cauzeze doar „daune minore”.
Vă propunem câteva preparate care pot fi utilizate 2-3 săptămâni înaintea Sărbătorilor și câteva zile după Sărbători, care vor ajuta la funcționarea optimă a stomacului, ficatului și fierii și vor permite tubului digestiv să treacă cu bine de perioada de excese.
Extractul din mlădițe de Rozmarin, Rosmarinus officinalis MG=D1, 2 ml în apă, dimineața, are un efect de drenaj la nivelul ficatului și un efect de drenaj asupra intestinului subțire și gros. Ajută la eliminarea rapidă și eficientă a deșeurilor digestive, previne constipația, gazele intestinale și durerile tip colicativ intestinale ce pot apare în situațiile de supra-alimentare.
Extractul din muguri de Arțar, Acer campestre MG=D1, 2 ml în apă, la prânz este principalul produs care realizează drenajul veziculei biliare, asigurându-i funcția optimă (esențială în situația unor mese bogate în grăsimi). Arțarul ajută și la drenajul hepatic și intestinal și are și o acțiune anxiolitică importantă (ajutând în situații de frici, precum frica de boală sau frica de durere).
Extractul din muguri de Smochin, Ficus carica MG=D1, 2 ml în apă, seara este preparatul care ajută la tonifierea stomacului și duodenului, protejează mucoasa gastrică de alimentele prea acide, prea picante și prea iritante, ajută la eliminarea rapidă a produșilor de deșeu digestiv și are o acțiune de relaxare generală asupra organismului. Datorită reacției sedative importante, este util de administrat după masa de seară, întrucât va asigura o odihnă de noapte de foarte bună calitate.
Combinația celor trei preparate va fi extrem de eficientă atât pentru persoanele care au deja probleme digestive cu diferite localizări, dar și pentru cei care nu au probleme de sănătate, dar știu că urmează să petreacă 2-3 zile cu un exces de alimente și băuturi.
Cele trei remedii vor ajuta digestia și starea generală a organismului. Și vor permite „recuperarea” rapidă după o mahmureală sau o „masă românească tipică”.
Sfatului medicului este ca fiecare persoană să încerce să facă mai puțin exces de mâncare și mai mult „exces de energie pozitivă”. Să dăruim mai multă bunăvoință, compasiune și înțelegere tuturor celor pe care îi vom întâlni în această perioadă. Să împărtășim gânduri bune și povești frumoase și să nu permitem ca starea de bine să fie creată de excesul de alimente. Ci să construim starea de bine prin muzică, cântece, dansuri, îmbrățișări și cuvinte frumoase.
Petrecere frumoasă și Sărbători cu bine tuturor!
Dr. Sorina Soescu
Acest articol a fost citit de 1073 ori.
|