|
Expunerea la soare are atât efecte benefice cât și efecte negative |
|
|
|
10 Mai 2010 |
 Specialiștii avertizează: expunerea la soare are efecte benefice dar și multe efecte negative, cum ar fi cancerul de piele. Directorul executiv al Societății Române de Dermatologie (SRD), prof. dr. Sorin Țiplică punctează faptul că trebuie să se evite expunerea la soare în intervalul orar 10-14 și a subliniat că vara, impactul este mai mare la munte. Medicul a subliniat că pielea bronzată nu ferește de pericol, dacă se stă apoi mai mult la soare, așa cum nici
cerul acoperit de nori nu reduce impactul soarelui asupra pielii. ''Și în apă te bronzezi, mai ales că apa reflectă razele solare, de aceea trebuie folosite creme de protecție, care trebuie să se aplice într-un strat gros de două degete pentru a fi eficiente, chiar dacă factorul de protecție este mare'', a explicat dr. Sorin Țiplică.
Dr. Alexandra Bucura a explicat importanța fotoprotecției, accentuând asupra modului în care trebuie aleasă crema de plajă. Aceasta trebuie să aibă un indice de protecție peste 50, să fie de calitate, să țină seama de tipul de piele și de modul de aplicare. 'Se împarte corpul în 11 părți, fiecare reprezentând 9% din suprafața corpului, și se aplică o cremă de protecție într-un strat de două degete. Frumusețea nu ar trebui să ne coste viața. Dacă ne dorim un bronz perfect, nu înseamnă că trebuie să ne expunem pielea la soare fără să o protejăm. Bronzul este trecător, dar efectele negative nu sunt. (...) O protecție corespunzătoare conform fototipului fiecăruia dintre noi este soluția perfectă. Alunițele sunt cele care au nevoie de cea mai mare atenție. Acestea nu trebuie neglijate, ci tot timpul trebuie acoperite cu cremă protectoare'', a spus dr
. Alexandra Bucura.
Produsele de protecție trebuie aplicate cu 30 de minute înaintea expunerii la soare și se reaplică periodic la fiecare 2 ore. Umbrela nu protejează total de razele soarelui și trebuie folosite măsuri de protecție suplimentare.
Fiecare persoană ar trebui să-și cunoască timpul de protecție personal specific tipului cutanat în cazul expunerii la soare.
Tipul 1- culoarea pielii e deschisă, cu pistrui, părul e roșu sau blond, ochii sunt albaștri sau verzi, pielea e extrem de sensibilă la soare, nu se bronzează niciodată și se arde mereu, timpul de protecție personal este de 3-10 minute.
Tipul 2 - culoarea pielii e deschisă, dar puțin mai închisă decât tipul 1, părul blond sau blond închis, ochii sunt albaștri, pielea e sensibilă la soare, se arde ușor și se bronzează puțin. Pentru aceste persoane timpul de protecție personal este de 10-20 minute.
Tipul 3 - culoarea pielii e ușor închisă, păr blond închis sau șaten, ochi de culori variate, pielea e doar puțin sensibilă la soare, se bronzează ușor și repede, iar bronzul durează timp îndelungat. Timpul de protecție personal este de 20-30 minute.
Tipul 4 - culoarea pielii e brun deschisă, părul e șaten sau negru, ochii închiși, pielea e robustă, se bronzează repede și intens, bronzul durează timp îndelungat, timpul de protecție personal pentru ele este de 40 minute.
Anumite medicamente cresc sensibilitatea la lumină, de aceea trebuie consultat un medic înaintea expunerii la soare. Deodorantele, cosmeticele și parfumurile pot determina reacții alergice la soare, astfel aplicarea acestor produse ar trebui evitată, susțin medicii dermatologi.
Acest articol a fost citit de 1554 ori.
|