|
Durerea de cap, afecțiunea cea mai comună și mai răspândită |
|
|
|
06 Decembrie 2010 |
 Peste 6 milioane de spanioli suferă de migrene și cefalee. Potrivit datelor Societății Spaniole de Neurologie publicate de revista Cephalgia, între 12 și 15 la sută din populație suferă de tulburări neurologice cronice care îi împiedică să desfășoare orice activitate. După zeci de ani de studii și de cercetări, medicina și știința nu au descoperit de ce ne doare capul. Este o problemă pe cât de veche pe atât de răspândită. O boală de care au suferit personaje
precum Maria Tudor, Nietzsche, Freud, Jefferson sau Grant. Există peste 300 de tipuri de cefalee. Există persoane la care durerea intervine atunci când le este prea cald. Alteori din cauza stresului, lipsa somnului, poziției incorecte, consumului de tutun sau al problemelor musculare sau cervicale, sau dacă au mâncat ceva care nu le-a priit, sau nu se știe din ce motiv.
Cele mai frecvente și de care suferă peste 80 la sută din populație sunt durerile tensionale, ocazionale care se elimină prin administrarea unei aspirine sau de ibuprofen, sau prin aplicarea unei comprese reci pe frunte. Problema sunt migrenele acute de care suferă unele persoane și care le împiedică să meargă la muncă. O migrenă poate fi atât de gravă încât obligă bolnavul să se închidă în casă cu jaluzelele trase și care provoacă o durere atât de mare nu cedează la analgezicele obișnuite.
Este vorba de așa-numitele cefalee de fragmentație, un tip de durere atât de acută încât poate determina chiar suicidul la unele persoane afectate. Apare de trei ori pe zi, la aceeași oră, în același ochi iar durerea este comparabilă cu 'o șurubelniță înfiptă în globul ocular sau în tâmplă'
. Durează între 30 și 40 de minute și trece de la sine, dar nu se uită. Dacă migrena este bruscă, extremă și repetată poate fi simptom de anevrism cerebral sau de cardiopatie severe, de cancer, infecții, hemoragii sau de alte afecțiuni grave.
În cazurile când durerea este acută și apere brusc și intens, indică o anormalitate. Când este vorba de cefalee neobișnuite, de o durere pe care organismul nu a mai simțit-o și care nu trece cu analgezicele obișnuite, persoanele suferinde trebuie să intre imediat în alertă. O durere asociată unor simptome neurologice, care poate afecta vorbirea sau paraliza o parte a corpului. Sau care ne trezește în toiul nopții. Sau care este însoțită de febră sau de rigiditate a gâtului. Sau care se produce după un accident sau un traumatism cranian. În toate aceste cazuri este fundamental diagnosticul sau intervenția medicului.
Când este vorba de o durere obișnuită, trebuie totuși să fim atenți la stilul de viață pe care îl ducem. Ajută foarte mult să dormim un număr suficient de ore, să avem o viață ordonată cu orare fixe de masă și de somn, să evităm posturile prelungite, să facem exerciții fizice în fiecare zi și să nu abuzăm de cafea, sau alcool și desigur de țigări.
Alimentația are de asemenea un rol important. Există alimente care provoacă inevitabil dureri de cap. Unele persoane au lipsa enzimei diaminoxidaza (DAO), principala enzima implicată în metabolismul histaminei ingerate din unele alimente, precum brânză, mezeluri, anumite legume și fructe, feluri de pește, fructe de mare, ciocolată, sau vin roșu.
Acest articol a fost citit de 574 ori.
|